„Alles beginnt mit der Liebe zu dir selbst!“
Alles hat seine Zeit und manchmal ist die Zeit der Veränderung.
Vielleicht hast Du auch so den Weg auf meine Homepage gefunden.
Tief in Dir steckt das Geheimnis Deiner Heilung, Deine innere Weisheit.
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg um Deine Heilung,
Deine Möglichkeiten und Deine innere Weisheit zu finden.
Ich nehme mir Zeit für Dich.
Ich nehme mir Zeit für Gespräche und Dein Anliegen steht bei mir im Vordergrund.
Die Arbeit an den Füßen ist meine Leidenschaft und meine ganz besondere Art
Dich und die Menschen, die zu mir kommen, kennenzulernen.
Nach einem ersten und ausführlichen Gespräch, lerne ich Dich
und Deinen Körper über die Füße kennen.
Gemeinsam entscheiden wir dann, wie es weiter geht.
Behandlung und Begleitung
Das Leben besteht aus einer Vielfalt an Möglichkeiten, einem bunten Strauß an Erfahrungen. Wir haben bunte Tage, an denen wir die schönen Dinge sehen, lachen und strahlen.
Es gibt aber auch die trüben Tage, an denen alles grau erscheint, an denen es vielleicht schwerfällt aufzustehen oder wir uns krank fühlen.
Wir lernen aus erlebten Dingen, haben Erinnerungen, die uns helfen weiterzumachen aber auch manchmal lähmen können.
Manchmal zeigt sich unser Weg gerade, wir spüren Entschlossenheit, Kraft und Mut. An anderen Tagen liegen jedoch Steine im Weg.
Die Kurven und Berge lassen ihn unübersichtlich und manchmal auch unüberwindbar erscheinen. Wir erkennen nicht, ob es vielleicht auch ein Umweg ist?!
So stellt sich dann die Frage:
„Wo will ich überhaupt hin?“ „Was will ich wirklich?“ „Was tut mir gut?“
Ich sehe mich als eine Art Begleitung. Auf unserem gemeinsamen Stück Weg gehen wir gemeinsam mit Ihren Sorgen, Fragen und Themen weiter. Durch Körperarbeit, Gespräche, mit Hilfe von unterschiedlichen Heilmitteln und einem Topf voller Alternativen, Hilfsmitteln, Methoden, Fähigkeiten und Erfahrungen, schaffe ich Raum für Klarheit, Zeit zum Denken und Sein, und sich selbst zu spüren.
„Die Welt braucht dringend Friedensstifter, Heiler, Erneuerer, Geschichtenerzähler und Liebende aller Art.“
Dalai Lama
Fussreflextherapie
Die Fußreflextherapie nach Hanne Marquardt begeistert mich, da sie mir ermöglicht, Menschen auf besondere Weise kennenzulernen.
Nach einem ausführlichen Gespräch, in dem du und dein Anliegen im Fokus stehen, tauche ich über die Füße in dein körperliches Wohlbefinden ein. Gemeinsam bestimmen wir die nächsten Schritte.
Die Reflexzonen am Fuß spiegeln unseren ganzen Körper wider. Die Reflexzonentherapie nach Hanne Marquardt wirkt nicht nur auf der körperlichen Ebene, es wird auch die seelisch-emotionale und die geistige Ebene angesprochen.
Es lassen sich aber nicht nur alle Organe, Gelenke und Körperteile im „Kleinen“ am Fuß finden, sondern auch deren Dysfunktion oder Belastungen. Diese werden durch schmerzhafte Stellen, verändertes Gewebe oder vegetative Symptome deutlich.
Durch spezielle Grifftechniken werden diese Stellen bearbeitet und angeregt. Daher ist die Reflexzonentherapie weit mehr als eine lokale Massage der Füße!
Zeit für Gespräche
Ich nehme mir Zeit um den Menschen in seiner Gesamtheit zu erfassen. Dafür kann jede/r erst einmal erzählen, was sie/ihn gerade bewegt und warum der Weg zu mir geführt hat. So lernen wir uns kennen und schaffen ein Vertrauensverhältnis.
Durch gezielte Fragen kann ich Zusammenhänge zwischen Beschwerden und individuellen Lebensumständen erkennen. So finde ich das passende homöopathische Mittel, die richtige Bachblütenmischung oder andere naturheilkundliche Arzneien, die die Selbstheilungskräfte gezielt anregen können.
Frauen
Als Frau widme ich mich dem Thema ‚Frau sein‘ aus persönlicher Perspektive, da es mich unmittelbar betrifft. Die Anerkennung und Wertschätzung der Unterschiede und Stärken von Frauen und Männern sind entscheidend, denn sie bereichern unser Zusammenleben und machen unsere Welt so facettenreich.
Während meiner fast 10-jährigen Arbeit als Heilpraktikerin habe ich viele Fortbildungen zu Frauenthemen besucht und mit vielen Frauen zusammengearbeitet.
Die Anliegen sind vielschichtig: Zyklusbeschwerden, hormonelles Ungleichgewicht, Kinder-wunsch, Beschwerden vor, während und nach den Wechseljahren, rund um die Geburt, Stoffwechselstörungen und noch vieles mehr.
Ich habe gelernt, dass es für Frauen entscheidend ist, frühzeitig ihre Bedürfnisse und Stärken zu erkennen. Daher ist es mir ein besonderes Anliegen, Mädchen und junge Frauen auf ihrem Weg zum ‚Frau sein‘ zu begleiten. In meiner Praxis finden sie Unterstützung und Begleitung durch Behandlungen oder können beim „Gruppenkreis für Mädchen“ teilnehmen.
Mädchen
Du bist ein Mädchen auf dem Weg zur Frau?
Du fühlst Dich groß und erwachsen, aber doch nicht ganz?
Und überhaupt… was soll ich denn jetzt damit anfangen?
Ich bin doch noch viel zu jung zum Kinderkriegen, warum muss ich jetzt schon jeden Monat bluten?
Kämpfst Du jeden Monat mit starken Bauch- oder Rückenschmerzen vor oder während Deiner Regelblutung? Du fühlst Dich müde, unausgeglichen, weinerlich und ausgelaugt. Dein Blutverlust macht Dich schwach. Du hast Kopfschmerzen und könntest einfach nur heulen?
Dir geht dann Deine Familie einfach nur auf die Nerven und Dein Umfeld ist nicht auszuhalten?!
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu Deiner Weiblichkeit.
Wir erkunden, was genau in dieser Zeit mit Dir passiert, welche Bedeutung es hat und finden heraus, was Dir guttut.
Hast Du Lust im Kreis mit anderen Mädchen und jungen Frauen dem „FRAU SEIN“ auf den Grund zu gehen? Gemeinsam reisen wir in die Welt der Frauen aus allen Zeiten und entdecken wie wertvoll alles ist!
Kinder
Bevor ich eigene Kinder bekam, habe ich viele Jahre als Erzieherin im Kindergarten gearbeitet. Ich habe eine besondere Verbindung zu Kindern, und die Arbeit mit ihnen bereitet mir nach wie vor große Freude, auch wenn sie heute anders aussieht als damals im Kindergarten.
Kinder können manchmal nicht so gut in Worte fassen, was ihnen genau fehlt. Hier kann die Fußreflextherapie sehr hilfreich sein, denn über die Füße kann ich auch ohne große Worte behandeln, kennenlernen und helfen.
Aber auch bei den Kindern entscheiden wir gemeinsam und individuell, was wir machen. Dabei kann der Weg über die Phantasie der Kinder und intuitives Spüren zur Heilung und Wohlbefinden beitragen.
„Sprich mit deinen Kindern, als wenn sie die weisesten, gütigsten, schönsten und wundervollsten Menschen auf der Erde sind. Denn das, was sie über sich glauben, ist was sie später werden.“
Brooke Hampton
Einfach sein - der Frauenkreis
Text fehlt.
Wir folgen unserer Intuition...
Spühren rein, was uns Frauen im Kreis gerade gut tut... Wir können sogar gemeinsam frei Malen und Zeichnen, wenn ihr Lust habt.
Nächste Termine: 18.03.2025, 06.05.2025, 01.07.2025, 23.09.2025, 11.11.2025
Shine your light- der Mädchenkreis
Hast Du Lust im Kreis mit anderen Mädchen und jungen Frauen dem „FRAU SEIN“ auf den Grund zu gehen? Gemeinsam reisen wir in die Welt der Frauen aus allen Zeiten und entdecken wie wertvoll alles ist!
Nächste Termine: 10.04.2025, 26.06.2025, 25.09.2025, 11.12.2025
Der Weg zur „Selbstbestimmung“
Manchmal ist es so schwierig, bei uns selbst anzukommen.
Wir sind total beschäftig und abgelenkt mit unseren Aufgaben in Familie, Beruf und Haushalt.
Gefangen in den Gedanken, was als nächstes kommt und was noch zu organisieren ist.
Wann gönnst Du Dir Auszeiten, in denen DU Gutes für DICH tust?
Momente, die ganz Dir gehören, ohne dass Dich jemand stört, in Deinen Raum hereinplatzt oder Dich aus Deinen Gedanken reißt!
Gibt es diese Momente überhaupt?
Weißt Du überhaupt noch, was Dir guttut und was Dich nährt?
Hast Du die Kraft sie Dir zu nehmen?
Was tust Du in DEINER Zeit?
Schaffst Du es, Deine Gedanken bei Dir zu lassen?
Bei dem, was gerade ist?
Fühlst Du?
Spürst Du Dich?
Das sind alles auch meine Themen und Fragen.
Ich bearbeite sie regelmäßig und bilde mich fachlich fort.
Vita
Hallo, ich bin Claudia Riegger.
Ich lebe mit meiner Familie in Kusterdingen mit Blick auf die Schwäbische Alb.
Bei meiner Arbeit als Heilpraktikerin begleite ich Menschen, die mit ihren Anliegen zu mir kommen.
Dabei kann es sich um körperliche Beschwerden, aber auch um emotionales, geistiges oder seelisches
Ungleichgewicht handeln. Gemeinsam gehen wir ein Stück des Weges gemeinsam und können dabei
auf mein Schatzkästchen an Erfahrungen in der Heilarbeit zugreifen.
Ausbildung und Berufsleben
| 2014 | Zulassung zur Heilpraktikerin durch das Gesundheitsamt Tübingen |
| 2011 – 2014 | Ausbildung zur Heilpraktikerin |
| 1999 – 2019 | Erzieherin im Kindergarten in Vollzeit und Teilzeit |
| 1995 – 1999 | Ausbildung zur staatlich anerkannten Erzieherin |
Weiterbildungen
| Seit 2025 | Ausbildung Seelenzentriertes Coaching bei Sabina Wyss |
| Seit 2022 | Homöopathisch-Schamanische Ausbildung und Kreisarbeit bei Dr. Beate Latour |
| 2022-2023 | Seminare in Klassischer Homöopathie bei Angelika Lindner |
| 2015 | Ausbildung in tibetischer Kinesiologie, Brain Gym® und Gehirndominanzprofile bei Maya Ebinger |
| 2015-2017 | Ausbildung in Fußreflextherapie RZF nach Hanne Marquardt (mit Prüfung abgeschlossen) |
| 2012 | Traditionell Chinesische Medizin: Grundlagen der TCM bei Taohealing |
| 2012 und 2013 | Praktische Kinesiologie bei Tracy Ingino |
Seminare und Weiterbildungen
- Aufbauseminare in der Fußreflextherapie (RZF) bei Hanne Marquardt
- Zusatzmodul der RZF: Rund um den weiblichen Zyklus
- Zusatzmodul in tibetischer Kinesiologie: Regulationsdiagnostik und Switching
- Stoffwechselstörung HPU und die Bedeutung von Mikronährstoffen
- Grundlagen der tibetischen Medizin
- Geburtskonstitutionen in der tibetischen Medizin
- Aufbauseminar Akupunktur bei Taohealing
„Zeit für dich nehmen, dir aufmerksam zuhören und deinen Körper ganzheitlich betrachten und behandeln – das sind meine drei Grundsätze.“
Claudia Riegger
Ankommen
Ich gehe die Strasse entlang,
wohin führt mich mein Weg?
Der Weg geht mal auf und mal ab.
Er schlängelt und windet sich, geht bergauf und bergab,
mal steinig und hart, mal rutschig und matschig.
Wann komme ich an?
Wo ist das Ziel?
Einfach gehen, gehen, immer weiter gehen,
und die Welt mit andern Augen sehen.
Wenn ich ankomme, sieht die Welt dann anders aus?
Ist sie dann bunt und strahlend, leicht und luftig?
Ohne schwere Hürden?
NEIN!!!
Es liegt an mir, wie ich die Welt sehe.
Den Weg nicht nur als schwere Hürde mit
vielen Kurven, Steinen und Umwegen zu sehen.
Ich gehe die Strasse entlang!
Es ist mein Weg und der Weg ist das Ziel!
Alle Infos zu meiner Praxis
Terminvergabe:
Termine für Behandlungen und Veranstaltungen können per ">E-Mail oder telefonisch vereinbart werden.
Schweigepflicht:
Ich unterliege der Schweigepflicht und darf nur mit Einwilligung Informationen an Dritte weitergeben.
Honorar:
Das Honorar für Einzelbehandlungen berechnet sich nach dem Zeitaufwand. Die Vergütung beträgt 80,- € pro Stunde. Angebrochene Stunden werden anteilig abgerechnet.
Die Abrechnung für Versicherte erfolgt nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH).
Kusterdingen,
Deizisau & Nürtingen
Meine eigene Praxis befindet sich in Kusterdingen, zudem behandle ich in Praxen in Deizisau und Nürtingen.
Lassen Sie mich wissen, welche Praxis für Sie am besten erreichbar ist – ich vereinbare gerne einen Termin mit Ihnen.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Herzliche Grüße
Claudia Riegger
Schon geplante Termine in Deizisau:
11.4.25, 16.5.25, 6.6.25, 11.7.25
Termine in Nürtingen: folgen
„Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.“
Aristoteles
